Hogy mi is a Maminbaba kicsit részletesebben?
A Maminbaba –Hordozós latin fitness egy igazán szórakoztató, mégis intenzív, csinosító mozgásforma kisbabás és várandós anyukáknak babahordozási segítséggel. A Maminbaba órák alatt a babák a hordozóba kötve, vagy pocakban ringatóznak a kellemes latin zenére. Táncos és sportmúlt nélkül is követhető! Csak olyan mozdulatokkal dolgozunk, ami a babáknak és az anyukáknak is biztonságos. Nagyon odafigyelünk az anatómiailag megfelelő babahordozásra, illetve az ízületek és a gátizmok védelmére.
Mivel a táncos mozgásforma boldogsághormonokat szabadít fel, garantáltan javítja az anya közérzetét is, megelőzve a szülés utáni depressziót. A gyakorlatok úgy vannak kialakítva, hogy azt elöl- és háton hordozott babákkal is biztonsággal, és kiváló erősítő hatással el lehet végezni.
A Maminbabát gyógytornász, hordozási- és szoptatási tanácsadó is ajánlja.
Időpontja: szerda 10.30-11.30
További részletek és jelentkezés: Dunár Ildikó | +36307581907 | dunar.ildiko@gmail.com
Vágj bele, szerelem lesz első lépésre! :)