Kezdő dinamikus hatha jóga februártól a KMO-ban
A jóga mindenkié! Ezt a csodát szeretném Neked is átadni az óráimon! A mai rohanó világban, ahol annyi a bizonytalan faktor, mint napjainkban, mindenkinek szüksége van egy biztos pontra, vagy csak egy órára, amikor magára és a lelkére figyel, tud töltődni, lecsendesedni, elengedni a stresszt és egy jót mozogni. A jóga ezt mind megadja Neked! Dinamikus hatha jógára várlak hetente 2 alkalommal, amikor is modern zenére gyakoroljuk az ászanákat, nyújtunk és relaxálunk, miközben jobban megismered önmagad és formálod a tested.
A járvány miatt kérlek, hozz saját jóga szőnyeget! Vigyázzunk egymásra!
Időpontja: hétfő, szerda 17.30-18.30
Részvételi díj: 2.000,- Ft/ óra
Kérlek, az aznapi órára 13 óráig küldd el jelentkezési szándékodat a lenti elérhetőségek valamelyikére! Az órákat 3 főtől tartom meg!
Vezeti: Szeleczki Brigitta, RYT200 Hatha jóga instruktor
További információ:
tel.: 70/370-9214
email: brigitta.szeleczki@gmail.com
Instagram: blue.staryoga
privát facebook: brigitta.szeleczki