Műfajok
Helyszínek
Jegyek
×
Eseménynaptár
Terembérlés Tudnivalók a terembérlésről
Terembérlés
Programfüzet
Tanfolyam Főoldalra Vissza
STRETCHING Tanfolyam
2024. február 27. kedd 17:00
bezár További időpontok
2024. február 27. kedd 17:00 - 17:55
2024. március 5. kedd 17:00 - 17:55
2024. március 12. kedd 17:00 - 17:55
2024. március 19. kedd 17:00 - 17:55
2024. március 26. kedd 17:00 - 17:55
2024. április 2. kedd 17:00 - 17:55
2024. április 9. kedd 17:00 - 17:55
2024. április 16. kedd 17:00 - 17:55
2024. április 23. kedd 17:00 - 17:55
2024. április 30. kedd 17:00 - 17:55
2024. május 7. kedd 17:00 - 17:55
2024. május 14. kedd 17:00 - 17:55
2024. május 21. kedd 17:00 - 17:55
2024. május 28. kedd 17:00 - 17:55
2024. június 4. kedd 17:00 - 17:55
Wekerlei Kultúrház

STRETCHING

 A nyújtás ugyanolyan fontos, mint az erősítés. A mozgásos óráink végén mindig van pár percnyi belőle, de ez az egyetlen óra, ami teljesen erről szól. Minden egyes porcikánkat megnyújtjuk, a nyakunktól kezdve a lábfejünkig, így közben a mélyizmaink is fejlődnek, hisz nem könnyű egy-egy pozíciót kitartani.

Részvételi díj:  2.400,- Ft/óra, 
nyugdíjasoknak, középiskolásoknak és egyetemistáknak 1.800,- Ft/óra
 vagy bérlet konstrukcióban: 
- 8 alkalom/1 hónap: 13.200,- Ft
- 10 alkalom/1 hónap: 14 300,- Ft
- 10 alkom/2 hónap: 17.700,- Ft
- 10 alkalom/3 hónap: 20.000,- Ft

Kedvezmények a bérlet árából:
nyugdíjas 1.200,- Ft, egyetemista 800,- Ft.

Foglalkozást tartja: Holod Kinga csoportos fitness instruktor 

Minimum és maximum létszámhoz kötött az óra, így bejelentkezés szükséges sms-ben vagy hívással: 06 30 275 05 39.

 

 



Elégedettségmérés

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!