2022 januártól újabb Szabaduló Szombat címet viselő, jógával kísért önismereti-önfejlesztő programokon vehetnek részt vendégeink.

Ez egy megoldáscentrikus önismereti program, amely két párhuzamos úton halad. Az egyik a nyugati értelemben vett személyiség fejlődés útja a coaching eszközeivel, a másik a keleti filozófiában a tradicionális jóga útja, amely a tudatot emeli szintről-szintre.

Előzetes videó 

Decemberben a szeretet volt a fókuszban, januárban pedig a mentális méregtelenítés. Néhány kép a decemberi foglalkozásról:

 A 2022-es workshopok témái:

• 01.29. I SZO I 10.00-15.00 //  Mentális méregtelenítés
  Hétköznapi stresszeink tudatos kezelése, avagy Te hogyan reagálsz az életedben felbukkanó problémára?
• 02.19. I SZO I 10.00-15.00 //  Magunkról női szemmel - avagy nőnek lenni jó!
  Ez minden életkorban fontos téma a nőknek. Körbejárjuk, hogyan vagyunk mi a nőiségünkkel, a női szerepeinkkel. Hogyan éljük meg a mindennapokban? Elgondolkodtunk-e már mélyebben mit jelent számunkra nőnek lenni? Miben szeretnénk változást elérni, mire vágyunk és hogyan érhetjük el ezeket?
  Nálunk mindenki az egyéni céljai mentén dolgozik, de a csoport erejének és biztonságos közegének megtartásával.
  
• 03.19. I SZO I 10.00-15.00 //  KiCsoda vagyok: Hogyan látom önmagam?
• 04.23. I SZO I 10.00-15.00 //  KiCsoda vagyok: Hogyan látnak mások?
• 05.14. I SZO I 10.00-15.00 //  KiCsoda vagyok: Célok, tervek, lépések ELMARAD!

Milyen tapasztalattal térek haza a workshopról?

A válasz: Önismeret - felismerés - felszabadultság - öröm – tudatosság – fejlődés – önbizalom – megoldás - válasz
És mit hagysz ott? Csak azt, ami már nem épít, ami korlátoz, hogy szabadon járd az utadat.

Kiknek ajánljuk:

• akik szeretnék jobban megismerni önmagukat, a saját személyiségüket
• akik készek őszintén szembenézni önmagukkal, a problémáikkal
• akik szeretnék megtapasztalni az önismereti fejlődés mindkét útját
• akik kíváncsian tekintenek az új lehetőségekre
• akik őszinte válaszokat szeretnének kapni a saját boldogságukhoz vezető út eléréséhez

Részvételi díj: 9.500 Ft/alkalom, illetve 25.000 Ft/három KiCsoda vagyok workshop

Résztvevők száma: minimum 6 fő- maximum 12 fő
(Jógás tapasztalat nem szükséges. Igény esetén jógamatracot biztosítunk.)

A jelentkezés menete:

Írj nekünk a coachingjoga@gmail.com címre a program napját megelőző csütörtök 12.00 óráig. Ezt követően emailben visszaigazoljuk a jelentkezésed, megküldjük a részletes programot és az egyéb technikai tudnivalókat.

A programon való részvétel a jelentkezés sorrendjében történik.
(A részvétel 16 éves kortól ajánlott.)

Bővebb információ:

• Kovács Piroska (hatha jóga oktató, NMPT tréner, Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester szak)
  tel: 30/211-3288

• Hegyi Judit (coach, Budapesti Kommunikációs Főiskola (METU)
  tel: 20/533-3074

• Mezei Márta (coach, Budapesti Kommunikációs Főiskola (METU)
  tel: 20/414-026

TOVÁBBI INFORMÁCIÓ