Februárban online egészségtornát tartottunk Bata Eleonóra közreműködésével. Most itt a folytatás.
A covid-járvány miatt manapság sokan dolgoznak otthon, Home Office-ban, és sokan végeznek ülőmunkát.

Ezért a KMO Művelődési Központ és Könyvtár felkérte Bata Eleonóra gyógytornászt, hogy egy otthonról, kevés eszközzel végezhető torna bemutatásával segítse megelőzni a kevés mozgás okozta gerincbántalmakat. Az előző részben szék segítségével végezhető gyakorlatokat mutatott, a második részben már talajon végezhető, a hát izmait intenzívebben megmozgató feladatokkal ismerteti meg a nézőket.

A második rész weboldalunkon 2021. március 31-ig lesz elérhető. Ezt követőn YouTube csatornánkon nézhető vissza!