FIGYELEM! Felhívjuk vendégeink figyelmét, hogy ez a tanfolyamunk szünetel!
Intenzív bemelegítést követően, egész testre kiterjedő, nagyobb izomcsoportokat megcélzó, erősítő gyakorlatok végrehajtása magas ismétlésszámmal, különböző eszközökkel, vagy azok nélkül. Rendszeres edzéssel elérhetővé válik a formás, tónusos izomzat. Kortól és edzettségi állapottól függetlenül bárkinek ajánlott. A foglalkozáson polifoam szükséges.
Időpontja: kedd 18.00-19.00
Vezeti: Dremák Marianna fitness-wellness instruktor
Részvételi díj: 1 300,- Ft/alkalom