Mit is jelent ez?

A foglalkozásokon olyan strukturált gyakorlatokat végzünk, amelyekkel mind az agy teljesítőképességében, mind a gondolkodás sebességében jelentős javulást lehet elérni, mindezt könnyedén, jó hangulatban.

Hogyan lehet ezt elképzelni?

A mozgás, a beszéd és a gondolkodás kapcsolódik össze olyan gyakorlatok segítségével, amelyek az agy homloklebeny részét intenzíven ingerlik és fejlesztik.

Ennek hatására:

• jelentősen javul a memória, a figyelem, a koncentráció
• megnő a gondolkodási folyamat összetettsége
• fokozódik a kreativitás
• fejlődik az egyensúly, a mozgás összerendezettsége. és a testi-lelki rugalmasság
• képessé válunk gyorsabban, hatékonyabban igazodni az életünkben adódó váratlan helyzetekhez is

 Ez az idegrendszeri újrarendeződés segíthet abban is, hogy az életünk minden területén harmonikusabban, nagyobb hatásfokkal működjünk.

Kinek ajánlott?

Valójában mindenkinek, hiszen a memóriafejlesztés, a testi összerendezettség minden korosztálynak szükséges. A gyakorlatokhoz nincs szükség semmilyen sportos előképzettségre és fizikai erőre. Kitartásra azonban igen!

Ahhoz, hogy eredményt érjünk el, a rendszeresség elengedhetetlen. Ezért a tréning tanfolyami rendszerben működik.

A tanfolyam felnőtteknek és 14 év felettieknek szól!

Bemutató nyílt óra: 2024. október 4. péntek 18.00-18.45 és 2024. október 9. szerda 10.30-11.30
Első óra: 2024. október 11. péntek 18.00-19.00 és 2024. október 16. szerda 10.30-11.30

Időpontok:
szerda 10.30 – 11.30
péntek 18.00 – 19.00

Oktató:

Tamásné Kovács Piroska
a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester szakán végzett jógaoktató
Női jóga oktató (Anaya női jóga)
NMPT és Mozgásneuro tréner (Bene Gerincakadémia)
Mozgásos gyakorlatok a fejlesztésben tréner (Csodakapu Alapítvány)

Bővebb információ és bejelentkezés:
Tamásné Kovács Piroska
tel.: 30/211-3288
email: egeszsegjogamuhely@gmail.com
FB: https://www.facebook.com/egeszsegjogamuhely