Műfajok
Helyszínek
Jegyek
×
Eseménynaptár
Terembérlés Tudnivalók a terembérlésről
Terembérlés
Programfüzet
Tanfolyam Főoldalra Vissza
DINAMIKUS JÓGA Tanfolyam
2024. november 26. kedd 19:30
bezár További időpontok
2024. november 26. kedd 19:30 - 20:30
2024. december 3. kedd 19:30 - 20:30
2024. december 10. kedd 19:30 - 20:30
2024. december 17. kedd 19:30 - 20:30
Wekerlei Kultúrház

Dinamikus jóga

Ez a legnépszerűbb, ugyanakkor fizikai erőnlétet leginkább igénylő jógaórám. Az óra nagy részében dinamikus, anyagcsere pörgető, erősítő ászanákkal beindítjuk a méregtelenítő folyamatokat a testben. Az óra végén röviden lenyújtjuk az izomzatot, majd egy nyugtató relaxációval zárjuk az órát, elcsendesítjük a testet, és az elmét. Mindezt jó zenékre, befogadható stílusban tesszük.  
Egy alap erőnlétet, és testtudatosságot igényel ez az óra!
Az órákra bejelentkezés szükséges!
 

Időpont: minden kedden 19.30-20.30

Legkésőbb órakezdés előtt 10 perccel érkezz meg!

Többi órám a héten:
Hétfő: Kezdő jóga: 18.40-19.40
Csütörtök: Body&Soul jóga: 18.15-19.15

Részvételi díj:
Óradíj: 2.500,- Ft/óra
Bérlet: 11.000,- Ft/ 5 alkalom, felhasználható 5 hétig

Jelentkezés az alábbi elérhetőségeken: Gombai Eszter | esztergombai@gmail.com | https://www.instagram.com/eszter_yoga_wekerle/

Nézd meg a weboldalam a további információkért:

Weboldalm: www.wekerleyoga.hu
Instagram: https://www.instagram.com/eszter_yoga_wekerle/

 

 



 

 



Elégedettségmérés

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!