Tanfolyam Főoldalra Vissza
TRX 
Tanfolyam
2020. október 1.
csütörtök 18:00További időpontok
Bezár
További időpontok
2020. október 1. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. október 8. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. október 15. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. október 22. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. október 29. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. november 5. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. november 12. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. november 19. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. november 26. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. december 3. csütörtök 18:00 - 19:00
2020. december 10. csütörtök 18:00 - 19:00

Figyelem! A foglalkozásra előzetes bejelentkezés szükséges a 20/362-0477-es számon!

Kötéllel a feszes, karcsú és izmos testért!

  • erőt és állóképességet fejleszt egyszerre,
  • stabilizáló izmokat folyamatosan  megdolgoztatja,
  • esztétikus, funkcionális izmokat fejleszt, rendkívül intenzív edzést tesz lehetővé,
  • felpörgeti az anyagcserét.

FULL TRX-intenzív zsírégetés, törzsizomzat fejlesztés, feszesítés 45 percben
TRX KÖREDZÉS: TRX és sok más gyakorlat kombinációja, váltakozó intenzitással, akár időre is!


Indul: 2020. szeptember 10. csütörtök 18.00 

Időpontja: csütörtök 18.00-19.00
Helyszín: KMO Mozgásműhely (1191 Bp., Szabó E. u. 4.)
 

Részvételi díj: 1.200,- Ft /fő (1 alkalom) 

Vezeti: Hiermann-Rábl Rita - trx- és aerobik edző, rekreáció szervező és táplálkozási tanácsadó 

További információ: tel.: 20/362-0477

 

Elégedettségmérés

 


 

 

KMO Művelődési Központ

1191 Budapest, Teleki u. 50.
Tel.: 282-9736, 282-9826
Fax: 282-9752/0113
e-mail: kmo@kispest.hu
honlap: www.kmo.hu

Nyitva tartás:

hétfő-péntek: 8.00-21:00
szombat-vasárnap: rendezvénytől függően