IV. NYUGDÍJAS EGÉSZSÉGNAP

Egy nap a testi-lelki jó egészségért

2024. szeptember 18-án szerdán, 9 és 13 óra között negyedik alkalommal szervezzük meg az idősebb korosztálynak szóló egészségnapunkat. A programon szűrővizsgálatok, állapotfelmérések, előadások, bemutatók, mozgásos programok várják az érdeklődőket. A belépés díjtalan.

A Kispesti Egészségügyi Intézet dolgozói a helyszínen 9 órától az alábbi szűrővizsgálatokat végzik:

• bőrgyógyászat, melanóma szűrés
• szemészeti vizsgálat
• csontsűrűség rizikó szűrés
• demencia szűrés
• vérnyomás-, vércukor mérés
• EKG vizsgálat
• diétás tanácsadás

Kísérő programok, bemutató órák: 

• 10.00 //  Csikung bemutató foglalkozás (izületi, gerinc- és immunerősítő gyógytorna) 
  A csikung lágy mozgásokból, faállásokból és meditációból áll, aminek a célja az energiagyűjtés és az energiapályák kitisztítása
  A foglalkozást tartja: Kerényi Ágnes csikung oktató
• 11.00 // Szuperagy tréning bemutató foglalkozás
  Hatására jelentősen javul a memória, a figyelem, a koncentráció, megnő a gondolkodási folyamat összetettsége olyan gyakorlatok segítségével, amelyek az agy homloklebeny részét intenzíven ingerlik és fejlesztik. 
  A foglalkozást tartja: Kovács Piroska jógaoktató, homloklebeny tréner
• 09.00-12.30-ig // Intim torna kipróbálási lehetőség
  Az intim tornasegít megerősíteni a végbélzáró, hüvelyzáró, húgycsőzáró izmokat, megelőzni és megszüntetni a vizelettartási problémákat.

 A program Kispest önkormányzata támogatásával a Kispesti Egészségügyi Intézet társszervezésével valósul meg.

Bővebb információ:
Szűcsné Gajárszky Vera, tel.: 282-9752/0106 m., email: szucsne.vera@kmo.kispest.hu