BOLDOGSÁG NAP

Mi a boldogság? Valakinek az, ha a családjával részt vehet egy Alma-koncerten. Másoknak egy jó bor- vagy bonbonkóstoló, de akadnak olyanok is, akik az előadóesteket, a jó beszélgetéseket kedvelik. November utolsó szombatján, a KMO Boldogság napján, szinte mindenki megtalálhatja mindazt, ami boldogságot okoz. Lesz gyerekkoncert, előadóest, borkóstolók, borvásár, bio- és reform élelmiszerek bemutatása, bonbonkészítő bemutató is, ráadásul megtudhatjuk - egy kiállítás keretén belül - , hogy a gyerekeknek mit jelent a boldogság.

INFORMÁCIÓ:  A 10 órás Alma zenekar koncertjére minden jegy elkelt!

KEPES ANDRÁS VIDEÓ-AJÁNLÓJA

PROGRAMOK

10.00: ALMA zenekar családi koncert (színházterem) Figyelem! Minden jegy elkelt!	9.00-10.30: Lady Levander Bonbonkészítő bemutató, kóstolóval. (Kultúr Kamra)	15.00: Kundalini Jóga bemutató (Cseri Csillával)	16.00: Kepes András előadás
Az  Alma Együttes  20 éve alakult.  A csapat számos Fonogram jelöléssel, arany és platinalemezzel büszkélkedhet. Legsikeresebb daluknak, a Ma van a szülinapomnak több, mint 20 millió letöltése van és a leggyakrabban megosztott hazai tartalom manapság a Facebookon. Olyan sikeres rajzfilmzenéket írtak, mint a Bogyó és Babóca sorozat, főcímdalt készítettek a Khumba című 3D-s animációs rajzfilmhez, sőt nagy sikerrel fut a Pesti Magyar Színházban zenés gyerekdarabjuk az Almaszósz. A zenekar évi 300 teltházas koncertet ad itthon és külföldön.	Közel 150 fesztiválon találkozhattak és kóstolhatták a Lady Levander csokoládékat. Az elmúlt 5 év alatt több, mint 1 millió darab bonbont került ki a kezeik közül. Tanfolyamaikon már több mint 600 diák vett részt. Közülük néhányan azóta csokoládé készítőkké váltak. Több mint 150 csapatépítő és egyéb rendezvényen volt alkalmuk bemutatózni, illetve közösen csokoládét készíteni, összesen kb. 7500 résztvevő előtt. Kérjük időben érkezzenek a kóstolóra, mert a késve érkezők lemaradnak!	A Kundalini jógát a Tudat és Éberség Jógájának is nevezik, a spirituálisabb jógafajták közé tartozik. A gyakorlatok túlmutatnak a fizikai test átmozgatásán. A kundalíni jóga ezt főleg az intenzív légzéstechnikákkal éri el, melyek finom tudatállapotváltozást idéznek elő. A meditáció és a mantrázás lényeges elem az erőteljes gyakorlás lezárásához. A kezdő Kundalíni kriják mindenki számára hasznosak és elvégezhetőek. A haladóbb kriják azonban azok számára lehet vonzó, akik szeretik mind a testi, mind a mentális-szellemi kihívásokat.	Kepes András újságíró, író, egyetemi tanár, televíziós személyiség. (Az MTV mostanában ismételte Desszert című nagysikerű műsorát, melyben egy kellemes vacsora közben, (éppen egy budakeszi étteremben), olyan emberekkel beszélgetett, akik - a gondolkodásbeli vagy társadalmi különbségek miatt -, egyébként aligha kerültek volna egy asztalhoz.) Nemrégiben megjelent Világkép című kötete egyfajta GPS-ként segít eligazodni az olvasónak zűrzavaros világunkban. BOLDOGAN ÉLÜNK, MÍG MEG NEM HALUNK? Ágyban vagy agyban dőlnek el a nemi szerepek? Ház, házasság, boldogság? Hűségről és hűtlenségről.
Jegyár: 2 400,- Ft	Jegyár: 500,- Ft	Ingyenes!	Jegyár: 2 100,- Ft
			Jegyvásárlás
	A programon való részvételhez (létszámkorlát miatt) előzetes regisztráció szükséges!	A programon való részvétel ingyenes, de előzetes regisztráció (marko.monika@kmo.kispest.hu) szükséges!	Jegyek kaphatók a KMO Művelődési Ház jegypénztárában, illetve online megvásárolhatóak a jegy.hu rendszerén keresztül.

HÁZI SÜTIVÁSÁR
Kóstoja meg Majecsko házi kekszeit a Boldogság napon, november 25. szombat, 9 órától.
“Anya vagyok, és minden anya azt szeretné, hogy a gyereke egészséges ételeket egyen. Ne legyen cukros, ne legyen tele túl sok hozzáadott dologgal, adalékkal. Mi itt csak olyan sütit kínálunk mindenkinek, amelyet a saját családunknak is.” 

HANGFÜRDŐ MEDITÁCIÓ A BOLDOGSÁG NAPON
BETELT! A Hangfürdő meditáció foglalkozására már nincs szabad hely!

14 órától Hangfürdő meditáció Gazdag Viktóriával a 116-os teremben

 A hangfürdő során mélyen relaxált állapotba kerülsz, békesség és nyugalom árad végig benned, ami egyszerre pihenteti és tölti fel friss energiával tested és lelked. A tibeti hangtálak és a gong különleges hangja és rezgése kikapcsolja a külvilágot, lecsendesíti a gondolatokat, ellazítja a feszes, görcsös izmokat. A hangélményen és testi hatások mellett, a gyógyító hangok és rezgések segítenek feloldani a lelki blokkokat, elakadásokat, melyek megnehezíthetik életedet, miközben lehetőséged van intenzív meditációs élményeket szerezni, harmóniába kerülni Önmagaddal. A programon való részvétel ingyenes, de előzetes regisztráció (marko.monika@kmo.kispest.hu) szükséges!

KÍSÉRŐ PROGRAMOK

• Gyermekrajz pályázat: Neked mi a boldogság?
  Kerületi iskolák tanulóinak díjazása, legjobb 20 rajz.
  A rajzok leadhatóak KMO Művelődési Ház információ pultjánál, 2017. november 16-ig (maximum A3-as méretben).
  A pályázatról bővebb információt Markó Mónikától kaphatnak (email: marko.monika@kmo.kispest.hu)
• Kiállítás
• Boldogság hormonokat serkentő gasztro bemutatók a büfé előterében és az Agórán:
  • Bio- és reform élelmiszerek bemutatása
  • Borkóstolók, borvásár
  • Egészséges, E- mentes övezet: sütik, müzlik

Bővebb információ: 

Markó Mónika, email: marko.monika@kmo.kispest.hu, tel.: 282-9752/0106 m.