Egy héten keresztül, közel ötven díjmentesen látogatható tanfolyam!
Több korosztály megtalálhatja a neki tetsző tanfolyamot, foglalkozást, legyen az a gitár, a rajz, az akrobatikus rock and roll, vagy a zumba, netán a salsa. Mindenképpen érdemes ezen a héten ellátogatni a KMO-ba és megnézni, ízelítőt kapni egy-egy oktatási, vagy mozgásos foglalkozásból. Találkozhatnak a tanfolyam vezetőivel, akik készségesen válaszolnak a felmerülő kérdésekre, illetve beszélgethetnek azokkal is, akik rendszeresen járnak ezekre az órákra, így ők az eredményekről, az élményekről adnak egy kis benyomást, tájékoztatást. Egy évadban egyszer van ilyen lehetőség, ne szalassza el! Várjuk szeretettel! A programsorozat keretében a tanfolyamokra regisztrálni szükséges, melyet augusztus 31-ig online is megtehet.
INFORMÁCIÓ: Augusztus 31-e után is fogadjuk a regisztrációkat, de már csak személyesen
a KMO Művelődési Házban, vagy telefonon a 282-9752-es számon!
Tekintse meg előzetes videónkat:
HÉTFŐ – Szeptember 4.
Időpont | Foglalkozás neve | Terem | Helyszín | Regisztráció |
14.30-16.00 | Szenior Örömtánc | KK | KMO | BETELT! |
16.00-17.00 | Akrobatikus rocky |
Deryné | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
16.30-18.00 | Aikido (gyermek, felnőtt) | MM | hívja a 282-9752-es számot | |
16.30-17.30 | Mesés találkozások | 101 | KMO | BETELT! |
17.00-18.00 | Pilates torna | 104 | KMO | BETELT! |
18.00-19.30 | Szakrális körtánc | 116 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
18.00-20.00 | Gyakorlatias női önismeret | 106 | KMO |
BETELT! |
19.15-20.00 | Bomba alakformáló | 105 | KMO | BETELT! |
19.30-20.30 | TRX | MM | BETELT! | |
19.30-20.30 | Zumba fitness | KK | KMO | BETELT! |
KEDD – Szeptember 5.
Időpont | Foglalkozás neve | Terem | Helyszín | Regisztráció |
09.00-10.00 | Délelőtti pilates | 104 | KMO | BETELT! |
09.00-09.30 | Ringató | KK | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
10.00-13.00 | Aktív időskor - Séta a Templom téren | KMO | hívja a 282-9752-es számot | |
10.10-12.00 | Internetre fel! | 117 | KMO | BETELT! |
16.30-17.30 | Klasszikus balett | 105 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
17.15-18.30 | Zhineng Csikung (kezdő) | MM | BETELT! | |
17.30-19.00 | Etka jóga | KK | KMO | BETELT! |
17.30-19.00 | Goju-Ryu-karate | MM | hívja a 282-9752-es számot | |
18.00-19.00 | Piloxing | 104 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
18.00-19.00 | Do-in | 105 | KMO | BETELT! |
19.15-20.45 | Modern Ving Tsun Kung Fu | MM | hívja a 282-9752-es számot |
SZERDA – Szeptember 6.
Időpont | Foglalkozás neve | Terem | Helyszín | Regisztráció |
08.30-09.30 | Kettlebell (Ignácz Péterrel) | MM | hívja a 282-9752-es számot | |
08.30-09.30 | Hastánc | 104 | KMO | BETELT! |
09.30-10.20 | Baba-mama tánc | 104 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
16.30-17.30 | Hangfürdő meditáció | 104 | KMO | BETELT! |
17.00-18.00 | Málna rajziskola | 106 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
17.00-18.00 | Gitársuli | 101 | KMO | BETELT! |
17.30-18.30 | Kettlebell (Lantos Judittal) | MM | BETELT! | |
18.00-20.00 | Hatha jóga (kezdő) | Déryné | KMO | BETELT! |
18.30-19.30 | Shaolin Kung Fu | MM | hívja a 282-9752-es számot | |
18.45-19.45 | Zumba gold | KK | KMO | BETELT! |
19.45-21.00 | Argentin tangó (kezdő) | 105 | KMO | BETELT! |
CSÜTÖRTÖK – Szeptember 7.
Időpont | Foglalkozás neve | Terem | Helyszín | Regisztráció |
09.00-10.30 | Női csoport | 101 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
10.00-11.00 | Egészségmegőrző torna | Déryné | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
17.00-18.00 | Gerinctorna (kezdő) | Déryné | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
16.30-17.30 | Jazzbalett (gyerekeknek) | 105 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
19.00-20.00 | Salsa Figyelem! Férfiaknak és párok jelentkezését még várja a tanfolyamvezető! |
Déryné | KMO | BETELT! |
PÉNTEK – Szeptember 8.
Időpont | Foglalkozás neve | Terem | Helyszín | Regisztráció |
10.30-11.30 | Bábos mesekuckó | Agóra | KMO | BETELT! |
16.30-17.30 | Urban dance (hiphop 7-11 éveseknek) | 104 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
17.00-18.00 | Játékok birodalma | 101 | KMO | ELMARAD! |
17.30-19.00 | Urban dance (hiphop 12 év felett) | 104 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
18.00-19.00 | Art's Ok TáncSzínház | MM | hívja a 282-9752-es számot | |
18.30-19.30 | Hastánc | 105 | KMO | BETELT! |
SZOMBAT – Szeptember 9.
Időpont | Foglalkozás neve | Terem | Helyszín | Regisztráció |
09.15-10.15 | Nia | KK | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
11.30-12.30 | Társastánc | 105 | KMO | hívja a 282-9752-es számot |
18.00-19.00 | Baranta | MM | hívja a 282-9752-es számot |
Jelmagyarázat: KK= Kultúr-Kamra terem, MM= KMO Mozgásműhely
További információ:
P. Tóth Erzsébet, tel.: 282-9752, 282-9826, email: p.toth@kmo.kispest.hu