Műfajok
Helyszínek
Jegyek
×
Eseménynaptár
Terembérlés Tudnivalók a terembérlésről
Terembérlés
Programfüzet
Tanfolyam Főoldalra Vissza
JÓ REGGELT - ALAKFORMÁLÓ TORNA Tanfolyam
2024. március 6. szerda 08:00
bezár További időpontok
2024. március 6. szerda 08:00 - 09:00
2024. március 11. hétfő 08:00 - 09:00
2024. március 13. szerda 08:00 - 09:00
2024. március 18. hétfő 08:00 - 09:00
2024. március 20. szerda 08:00 - 09:00
2024. március 25. hétfő 08:00 - 09:00
2024. március 27. szerda 08:00 - 09:00
2024. április 1. hétfő 08:00 - 09:00
2024. április 3. szerda 08:00 - 09:00
2024. április 8. hétfő 08:00 - 09:00
2024. április 10. szerda 08:00 - 09:00
2024. április 15. hétfő 08:00 - 09:00
2024. április 17. szerda 08:00 - 09:00
2024. április 22. hétfő 08:00 - 09:00
2024. április 24. szerda 08:00 - 09:00
2024. április 29. hétfő 08:00 - 09:00
Wekerlei Kultúrház

Jó reggelt Alakformáló óráinkon minden egyes izmunkat megerősítjük tetőtől talpig. Reggeli óra lévén, mindent óvatosabban végzünk, kicsit könnyítve, nem súlyokkal, hanem saját testsúllyal.

Ennek az óratípusnak nem a zsírégetés a legnagyobb célja, hanem az izmok fejlesztése, az ellenálló képesség növelése.  Az óra végét egy hatalmas nyújtással zárjuk, így energiával feltöltve lehet nekikezdeni a napnak.

Részvételi díj: 2.400,- Ft/óra, nyugdíjasoknak, középiskolásoknak és egyetemistáknak 1.800,- Ft/óra

 vagy bérlet konstrukcióban: 

  • 8 alkalom/1 hónap: 13.200,- Ft
  • 10 alkalom/1 hónap: 14 300,- Ft
  • 10 alkom/2 hónap: 17.700,- Ft
  • 10 alkalom/3 hónap: 20 000,- Ft

Kedvezmények a bérlet árából:
nyugdíjas 1.200 Ft, egyetemista 800 Ft.

Foglalkozást tartja: Holod Kinga csoportos fitness instruktor 

Jelentkezés nem szükséges az órákra.

Bővebb információ:
Hargitai Anett, 0670 577-7627, formallakwekerle@gmail.com 

 

 



Elégedettségmérés

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!