A foglalkozássorozat valódi hiánypótló kezdeményezés: az irodalomterápia – más néven biblioterápia – dinamikusan fejlődő művészetterápiás ág, amely az irodalmat, a pszichológia szemléletét, a kreatív írás eszközeit és a meseterápia módszertanát ötvözi. A közös munka alapját történetek, irodalmi szövegek és alkotások adják, amelyek a csoportfolyamat során segítenek rálátni élethelyzetekre, elakadásokra és lehetséges megoldásokra.

A workshopot Hegedűs Judit vezeti, aki televíziós szerkesztő-riporteri és műsorvezetői múltja mellett magyar szakos bölcsész és tanár, biblioterapeuta, valamint mediátor. A zártcsoportos, 10 alkalmas sorozat 2026. február 2-tól kéthetente hétfőnként 18 órától zajlik a KMO Művelődési Központban.

Hegedűs Judit elmondta: a foglalkozás igazi értéke abban rejlik, hogy az irodalmi szövegek gyakran olyan érzéseket tesznek hozzáférhetővé, amelyeket a mindennapokban nehéz megfogalmazni vagy akár önmagunk számára is értelmezni. Mások történetein keresztül könnyebben ismerünk rá saját élethelyzeteinkre, miközben az olvasás és a közös beszélgetések ereje bizonyítottan segít csökkenteni a stresszt és a szorongást. Ráadásul a meseterápia módszertanát is ötvözi.

A program indulása megerősítette: nagy igény van azokra a biztonságos, támogató közösségi terekre, ahol a történetek nemcsak mesélnek, hanem gyógyítanak is. „A Te Történeted” ilyen tér – ahol az irodalom valóban a változás eszközévé válik.

A foglalkozásról többet is megtudhat Hegedűs Judittól:
Tel.: 06 30 660 1954
E-mail: judithegedus7@gmail.com 
Web: https://www.eletedregenye.hu 

 --