Változatos, állomásos edzés, amely egyszerre fejleszti az erőt, az állóképességet és a koordinációt. Saját testsúlyos és eszközös gyakorlatok váltják egymást, így minden óra más élményt nyújt. Kezdők és haladók is a saját tempójukban dolgozhatnak.
Részvételi díj: 3.000 Ft/alkalom vagy 10.000 Ft/4 alkalom
Az első óra ingyenes!
Jelentkezés és bővebb információ a foglalkozásvezetőnél: Rosivall Petra | +36 30 617 6755 | mozdulatok@gmail.com |