×
Marion Deuchars: Jóga merev madaraknak

Marion Deuchars: Jóga merev madaraknak

 

A „Jóga merev madaraknak” Marion Deuchars szemléletes és humoros könyve, amely bizonyítja, hogy a jóga kortól, testalkattól és merevségtől függetlenül bárki számára elérhető. A kötet a jógát a madarak karakterén keresztül mutatja be, ösztönözve a mozgást és a relaxációt.

 "JÓGA mindenkinek!
Ha ez a madár meg tudja csinálni, akkor BÁRKI meg tudja.

Marion Deuchars évek óta jógázik, és jól tudja, milyen előnyökkel jár. Most megosztja ezt a szenvedélyét az olvasókkal az általa kitalált madárfigura segítségével. A Jóga merev madaraknak elutasítja a stúdiófotózás kliséit a közvetlenebb, hívogatóbb megjelenés érdekében. Néhány ecsetvonással Deuchars minden pozícióban megörökíti a madarat, a harcosállástól a fapózig. Művészete mosolyt csal az olvasó arcára, akár gyakorló, akár kezdő jógázóról van szó, és még a mozgásszegény életmódhoz szokott embereket is arra ösztönzi, hogy úgy lélegezzenek, nyújtózkodjanak és hajoljanak, ahogyan még soha."

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!