Műfajok
Helyszínek
×
Programok
Intézmények Főoldalra Vissza
JÓ REGGELT - ALAKFORMÁLÓ TORNA Tanfolyam
2024. december 16. hétfő 08:00
bezár További időpontok
2024. december 16. hétfő 08:00 - 09:00
2025. január 6. hétfő 08:00 - 09:00
2025. január 13. hétfő 08:00 - 09:00
2025. január 20. hétfő 08:00 - 09:00
2025. január 27. hétfő 08:00 - 09:00
2025. február 3. hétfő 08:00 - 09:00
2025. február 10. hétfő 08:00 - 09:00
2025. február 17. hétfő 08:00 - 09:00
2025. február 24. hétfő 08:00 - 09:00
2025. március 3. hétfő 08:00 - 09:00
2025. március 10. hétfő 08:00 - 09:00
2025. március 17. hétfő 08:00 - 09:00
2025. március 24. hétfő 08:00 - 09:00
2025. március 31. hétfő 08:00 - 09:00
2025. április 7. hétfő 08:00 - 09:00
2025. április 14. hétfő 08:00 - 09:00
Wekerlei Kultúrház

Jó reggelt Alakformáló óráinkon minden egyes izmunkat megerősítjük tetőtől talpig. Reggeli óra lévén, mindent óvatosabban végzünk, kicsit könnyítve, nem súlyokkal, hanem saját testsúllyal.

Ennek az óratípusnak nem a zsírégetés a legnagyobb célja, hanem az izmok fejlesztése, az ellenálló képesség növelése.  Az óra végét egy hatalmas nyújtással zárjuk, így energiával feltöltve lehet nekikezdeni a napnak.

Részvételi díj: 2.400,- Ft/óra, nyugdíjasoknak, középiskolásoknak és egyetemistáknak 1.800,- Ft/óra

 vagy bérlet konstrukcióban

  • 8 alkalom/1 hónap: 13.200,- Ft
  • 10 alkalom/1 hónap: 14.300,- Ft
  • 10 alkom/2 hónap: 17.700,- Ft
  • 10 alkalom/3 hónap: 20 000,- Ft

Kedvezmények a bérlet árából: nyugdíjas 1.200,- Ft, egyetemista 800,- Ft.

Foglalkozást tartja: Holod Kinga csoportos fitness instruktor 

Jelentkezés nem szükséges az órákra.

Bővebb információ:
Hargitai Anett, 0670 5777627, formallakwekerle@gmail.com 

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!