Műfajok
Helyszínek
×
Programok
Intézmények Főoldalra Vissza
KANGATRAINING - kezdő Tanfolyam
2022. október 3. hétfő 10:00
bezár További időpontok
2022. október 3. hétfő 10:00 - 11:00
2022. október 10. hétfő 10:00 - 11:00
2022. október 17. hétfő 10:00 - 11:00
2022. október 24. hétfő 10:00 - 11:00
2022. október 31. hétfő 10:00 - 11:00
2022. november 7. hétfő 10:00 - 11:00
2022. november 14. hétfő 10:00 - 11:00
2022. november 21. hétfő 10:00 - 11:00
2022. november 28. hétfő 10:00 - 11:00
2022. december 5. hétfő 10:00 - 11:00
2022. december 12. hétfő 10:00 - 11:00
2022. december 19. hétfő 10:00 - 11:00
2022. december 26. hétfő 10:00 - 11:00
2023. január 2. hétfő 10:00 - 11:00
2023. január 9. hétfő 10:00 - 11:00
2023. január 16. hétfő 10:00 - 11:00
Wekerlei Kultúrház

KANGATRAINING - kezdő 

A Kangatraining Európa első számú szülés utáni regenerációs mozgásprogramja. Edzés az anyáknak, játék a babáknak. A tréning megerősíti a terhesség és szülés alatt meggyengült izmokat, formálja a kritikus területeket, fejleszti az állóképességet. A tanfolyam során az anyukák megtanulják a szülés utáni, otthon is végezhető biztonságos edzés alapjait. Fitt anyuka, boldog baba! Edzés az anyáknak, játék a babáknak. A tréningen várandósok is részt vehetnek. 

Lendülj újra formába szülés után, regenerálódj tudatosan, hatékony és biztonságos gyakorlatokkal! Regeneráció, edzés, hordozás jó hangulatban. Várandósoknak is!

Részvételi díj: kezdőknek 8 alkalmas bérelet: 20 000 Ft; haladóknak alkalmi jegy 2000 Ft vagy bérlet: 9 000 Ft/5 alkalom vagy 17 000 Ft/10 alkalom

Előzetes jelentkezés és bővebb információ a tanfolyamvezetőnél:
Tatorján Anna (Panni) | +36 30 327 4474 | panni@kangatraining.hu

 

KMO Művelődési Központ és Könyvtár - Minden jog fenntartva!