Tanfolyam Főoldalra Vissza
TRX 
Tanfolyam
2017. november 20.
hétfő 19:30További időpontok
Bezár
További időpontok
2017. november 20. hétfő 19:30 - 20:30
2017. november 22. szerda 19:30 - 20:30
2017. november 27. hétfő 19:30 - 20:30
2017. november 29. szerda 19:30 - 20:30
2017. december 4. hétfő 19:30 - 20:30
2017. december 6. szerda 19:30 - 20:30
2017. december 11. hétfő 19:30 - 20:30
2017. december 13. szerda 19:30 - 20:30
2017. december 18. hétfő 19:30 - 20:30
2017. december 20. szerda 19:30 - 20:30

Kötéllel a feszes, karcsú és izmos testért!

  • erőt és állóképességet fejleszt egyszerre,
  • stabilizáló izmokat folyamatosan  megdolgoztatja,
  • esztétikus, funkcionális izmokat fejleszt, rendkívül intenzív edzést tesz lehetővé,
  • felpörgeti az anyagcserét.

FULL TRX-intenzív zsírégetés, törzsizomzat fejlesztés, feszesítés 45 percben
TRX KÖREDZÉS: TRX és sok más gyakorlat kombinációja, váltakozó intenzitással, akár időre is!

 

Indul: 2017. augusztus 28.
Időpontja:
hétfő 19.30-20.30 és szerda 19.30-20.30
Helyszín: KMO Mozgásműhely (1191 Bp., Szabó E. u. 4.)

 

Részvételi díj: 1.000,- Ft /fő

Vezeti: Rábl Rita - trx- és aerobik edző, rekreáció szervező és táplálkozási tanácsadó 

További információ: tel.: 20/362-0477

 Elégedettségmérés


Nyitott Könyvespolc a KÖKI Terminál II. emeletén!

 

KMO Művelődési ház

1191 Budapest, Teleki u. 50.
Tel.: 282-9736, 282-9826
Fax: 282-9752/0113
e-mail: kmo@kispest.hu
honlap: www.kmo.hu

Nyitva tartás:

hétfő-péntek: 8.00-21:00
szombat-vasárnap: rendezvénytől függően