Tanfolyam Főoldalra Vissza
TRX 
Tanfolyam
2018. február 5.
hétfő 19:30További időpontok
Bezár
További időpontok
2018. február 5. hétfő 19:30 - 20:30
2018. február 7. szerda 19:30 - 20:30
2018. február 12. hétfő 19:30 - 20:30
2018. február 14. szerda 19:30 - 20:30
2018. február 19. hétfő 19:30 - 20:30
2018. február 21. szerda 19:30 - 20:30
2018. február 26. hétfő 19:30 - 20:30
2018. február 28. szerda 19:30 - 20:30
2018. március 5. hétfő 19:30 - 20:30
2018. március 7. szerda 19:30 - 20:30
2018. március 12. hétfő 19:30 - 20:30
2018. március 14. szerda 19:30 - 20:30
2018. március 19. hétfő 19:30 - 20:30
2018. március 21. szerda 19:30 - 20:30
2018. március 26. hétfő 19:30 - 20:30
2018. március 28. szerda 19:30 - 20:30

Figyelem! A foglalkozásra előzetes bejelentkezés szükséges a 20/362-0477-es számon!

Kötéllel a feszes, karcsú és izmos testért!

  • erőt és állóképességet fejleszt egyszerre,
  • stabilizáló izmokat folyamatosan  megdolgoztatja,
  • esztétikus, funkcionális izmokat fejleszt, rendkívül intenzív edzést tesz lehetővé,
  • felpörgeti az anyagcserét.

FULL TRX-intenzív zsírégetés, törzsizomzat fejlesztés, feszesítés 45 percben
TRX KÖREDZÉS: TRX és sok más gyakorlat kombinációja, váltakozó intenzitással, akár időre is!

 

Időpontja: hétfő 19.30-20.30 és szerda 19.30-20.30
Helyszín: KMO Mozgásműhely (1191 Bp., Szabó E. u. 4.)
Decemberi utolsó foglalkozás: 2017. dcember 20.

 

Részvételi díj: 1.000,- Ft /fő

Vezeti: Rábl Rita - trx- és aerobik edző, rekreáció szervező és táplálkozási tanácsadó 

További információ: tel.: 20/362-0477

 Elégedettségmérés


Nyitott Könyvespolc a KÖKI Terminál II. emeletén!

 

KMO Művelődési ház

1191 Budapest, Teleki u. 50.
Tel.: 282-9736, 282-9826
Fax: 282-9752/0113
e-mail: kmo@kispest.hu
honlap: www.kmo.hu

Nyitva tartás:

hétfő-péntek: 8.00-21:00
szombat-vasárnap: rendezvénytől függően